Comunicación de masas, presentación. 

La tecnología ayuda en muchos aspectos de nuestra vida, pero puede afectar muchos otros. 

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Este hombre, tiene toda la boca llena de razón.

Presentación sobre Adam Smith, economista y filósofo de la era de la Ilustración Escocesa. (1723-1790)

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Terapia

Es una parte de la medicina que se encarga de los tratamientos contra las enfermedades y de su forma de aplicación al determinarse la causa.

A continuación detallaremos algunos tipos de terapia que pueden ayudarte a sentirte mejor.

MUSICOTERAPIA
La musicoterapia promueve la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas, a través de la música.
 La musicoterapia tiene como fin desarrollar potenciales o restituir las funciones de la persona de manera tal que ésta pueda lograr una mejor integración y consiguientemente una mejor calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación y tratamiento.

Actualmente se ha extendido alrededor del mundo, la musicoterapia se desarrolla tanto grupos como individualmente. Las metodologías de trabajo varían de acuerdo a la población y a las escuelas.

TERAPIA CON ESENCIAS FLORALES DEL MEDITERRANEO
Las esencias florales en general, constituyen la más significativa herramienta terapéutica disponible hoy en día, para armonizar y sanar los grandes conflictos emocionales, mentales o espirituales, que están en el origen de la gran mayoría de las enfermedades.

En la práctica estas esencias florales se ingieren como gotas a nivel sublingual, que de manera similar a la homeopatía ingresan directamente desde allí hacia los cuerpos sutiles o campos bioenergéticas del ser humano, armonizándolos y reequilibrándolos. Las esencias florales específicas que apuntan, cada una, a aliviar diversos problemas emocionales como por ejemplo el miedo, la tristeza, la culpa, la ansiedad, la depresión, la baja autoestima, y muchos otros.
Para un gran sector de personas que comprensiblemente no tienen conocimiento de lo que significa la terapia con las esencias florales, lo primero que tenemos que aclarar es que éstas no son aromáticas como muchos creen, ni hay que relacionarlas con los aceites esenciales de la Aromaterapia, que es otra respetable disciplina de salud alternativa o complementaria, pero que no obstante tiene sus propias y específicas características en su funcionamiento. la confusión nace del empleo del término "esencias" que se tiende a asociar con aromas, pero sin embargo en el caso de estas esencias florales, de lo que hablamos es de un patrón esencial vibracional, de una substancia energética inherente a la esencia o contraparte sutil de una flor. Las Esencias Florales del Mediterráneo constituyen un set de 40 esencias distintas que conforman un sistema cerrado completo, cubren la mayor parte de las necesidades en el alivio de las alteraciones emocionales más frecuentes en el ser humano.

AROMATERAPIA
Debido al estilo de vida que las personas llevan actualmente, el cual tiende ser algo ajetreado o a veces complicado, se han ido creando nuevas terapias para guiar al ser humano a un estado de relajación para proporcionar un cuidado efectivo a salud tanto física como mental.
Esta Terapia implica el uso de aromas, lociones y perfumes que ayudan de forma terapéutica al ser humano, pues presta un auxilio positivo para sus usuarios.
La Aromaterapia se encuentra definida como la utilización terapéutica de los efectos producidos por los aromas, en el organismo.
Es conocida como medicina integrativa, pues integra diferentes tipos de fragancia y aceites que son extraídos de diversas plantas, algunas de las cuales pueden tener efectos curativos. Dicha práctica proviene desde la antigüedad pero ha tenido su auge en los últimos años debido a las grandes tensiones ocasionadas por el estilo de vida que se ve alrededor del mundo.

Este tipo de terapia es aconsejable para personas de cualquier edad, pues todos sufren de cualquier clase de estrés, ya sea ocasionado por el estudio, el trabajo, relaciones personales, enfermedades y otros que repercuten en nuestra salud física causando dolores y tensiones que en algún punto pueden afectar el futuro de nuestra forma de vida.
El acceso a esta es realmente fácil y las formas de aplicarlo no tienden a ser complicadas como otras terapias, pues simplemente se deben mezclar las distintas esencias relajantes para que lleguen a las diversas partes del organismo, lo cual puede ser a través de aceites para masajes, a través de baños mezclados con dichos aceites, en forma de infusiones y muchas otras formas que pueden contribuir a la relajación.

Es recomendable el uso de esta terapia ya sea diariamente, o esporádicamente para ir notando los cambios en el organismo de la persona, y de esta forma mejorar el nivel de vida previniendo las distintas enfermedades que aquejan hoy en día.

Equino-terapia, Hipo-terapia o Terapia con Caballos
Se conoce que el movimiento multidimensional del caballo es una terapia alternativa terapéutica eficaz para distintas problemas físicos y mentales para personas de cualquier edad.
El trote del caballo estimula los músculos y articulaciones del jinete, estos movimientos de vaivén se parecen a los que nuestro cuerpo realiza al caminar, la diferencia es que no existe la pasividad del caminar, hay que reaccionar ante los diferentes estímulos que proporciona el movimiento del caballo, hay que adaptarse a los ritmos, a los 110 movimientos por minuto que, según dicen, realiza el caballo, provocando así una reacción además de muscular, sensorial. Además, según las necesidades de cada paciente, se realizan distintos ejercicios con ayuda del animal
Las pruebas han demostrado que la hipo terapia puede ser realmente efectiva con niños autistas, que muestran sus sentimientos al animal cuando no lo hacen hacia sus familiares más cercanos, con niños hiperactivos que consiguen llegar a estados de relajación, e incluso jóvenes en silla de ruedas han logrado caminar.
También se han conocido mejorías en pacientes con síndrome de Down, espina bífida, problemas de comportamiento o distintos trastornos.
El caballo produce efectos físicos beneficiosos en los niños, el calor corporal y su gran tamaño, transmiten protección, solidez al abrazarlo y tocarlo. Estimula la concentración y la motivación, colabora en el aumento de la autoestima, así como la capacidad de percibir estímulos.

Algunas de las enfermedades para las que se recomienda la equino terapia o hipo terapia y en las que se está obteniendo muy buenos resultados son:

* Esclerosis múltiple.

* Autismo.

* Síndrome de Down.

* Espina bífida.

* Traumas cerebrales.

* Distrofia muscular.

* Problemas de conducta.

* Enfermedades neurodegenerativas.

* Enfermedades traumatológicas.

* Anorexia.

RISOTERAPIA

Hace más de 4000 años en el antiguo imperio chino, existían templos donde las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud. Asimismo, en la India también se encuentran templos sagrados donde se puede practicar la risa.

Actualmente la terapia de la risa se ha expandido a toda región del mundo, la risa pasó a ser motivo de investigación debido a observaciones y resultados que se han obtenido de las mismas en los que se refleja que aquellas personas que más ríen, enferman menos. Incluso según algunos estudios, 1 minuto de risa equivaldría a 45 minutos de relajación. La risoterapia es justamente la terapia de la risa, esta emplea la metodología de la dinámica de grupos para lograr, a través de una sesión de juegos de risas, liberar los mecanismos bloqueados del saludable hábito de reír.

La risa en general beneficia el cuerpo y la mente, estimulando la secreción de diferentes hormonas, en especial de endorfina, conocida como la droga de la felicidad.

* El reír constantemente aumenta la autoestima ayudando a valorar fortalezas y superar debilidades, lo cual beneficia a personas con depresión o trastornos de ansiedad.

* El reír elimina miedos y pensamientos negativos.

* Fortalece el sistema inmunológico y reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

* Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales y como proceso de crecimiento personal. Se crea un

espacio para estar con uno mismo, vivir el presente, ya que cuando reímos es imposible pensar, nos ayuda a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total, como los hacen los niños.

TECNICAS UTILIZADAS EN RISOTERAPIA

* Práctica de estiramientos

Es esencial realizar ejercicios de relajación que permitan a través del movimiento, desbloquear el cuerpo, relajarse y estirar pulmones, espalda y estómago para que puedan reír mejor y fácilmente.

* Técnicas de risa

Se ponen en práctica diferentes ejercicios o juegos interactivos con el fin de provocar risa espontánea y alcanzar la mejor y efectiva de todas que es la carcajada.

* Liberar lo negativo

Tomar un globo y comenzar a inflarlo, en cada soplido para inflarlo hay que dejar salir algo que se desea que desaparezca en nuestra vida.

* Eliminar lo negativo

Luego de inflar el globo, debe atarse el nudo del globo con cordones de zapatos puestos, mientras tanto, colocar música y empezar a bailar arrastrando el globo. El objetivo final es intentar reventar el globo antes de que se acabe la canción.

* Técnica de las cosquillas

La risa proveniente de las cosquillas es la forma de risa más primitiva, cuando una persona recibe cosquillas, las terminaciones nerviosas de la piel reciben impulsos eléctricos que luego envían al sistema nervioso central, desatando una reacción en la región cerebral lo que hace que pocas personas puedan resistir a las cosquillas.

Chocolate para cuerpo y rostro

Ideal para cualquier tipo de piel “siempre y cuando esté sana”, la Chocolaterapia se aplica en forma de mascarilla tanto en la cara como en el cuerpo. “Los tratamientos faciales están más orientados a reducir el estrés, rejuvenecer y reafirmar la piel”, dice Contreras. “Aplicada en el cuerpo tiene además un efecto adelgazante y ayuda a reducir la celulitis”. Los resultados son evidentes desde la primera sesión, “se nota una piel más oxigenada y revitalizada”.

Aunque tiene variantes, el tratamiento con chocolate consiste básicamente en envolver el cuerpo con una ligera capa de chocolate caliente y dejarlo que actúe sobre la piel veinte minutos. Después, si se quiere hidratar la piel se puede dar un masaje con manteca de cacao, o con flor de cacao si lo que busca es reafirmar o acabar con la estrías.